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哪家医院治干眼症好-【资讯】

发布时间:2021-07-13 15:57:40 阅读: 来源:压接机厂家

眼部疾病有很多种,而且几乎所有的眼部疾病都会对患者的视力有影响,很大部分会导致失明的严重后果,比如干眼症,对于这样的疾病其实我们还是要以预防为主的,下面看看相关介绍。

1、为了避免荧光屏反光或不清晰,电脑不应放置在窗户的对面或背面,环境照明要柔和,如果操作者身后有窗户应拉上窗帘,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

2、长期从事电脑操作者,应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。

3、要有效地预防干眼病,最好的办法是养成多眨眼的习惯,避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息,切忌连续操作。如果你是眼镜族,那么配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人,最好采用双焦点镜片,或者在打字时,配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的,尽量保持在60cm上以距离,调整一个最适当的姿势,使得视线能保持向下约30o,这样的一个角度可以使劲部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

4、为减少眼部的干燥,可以适当在眼部点用角膜营养液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节,减少视疲劳的作用。

温馨提示:如果真的发生了干眼症,一定要选择正规三甲医院进行治疗,不要盲目相信小诊所,以防耽误治疗。

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